身体のコンディション
先週に引き続き、左膝の調子が戻りません。涙
フラッペの時やジャンプ全般の時は特に痛い…
大ジャンプは特に好きなので、悲しいです。最悪です。涙涙
レッスンメモ
久しぶりに練習した
ドゥバンでデヴェロッペ（イタリアンフェッテの最初のとこ）
シャッセ
※繰り返し
- アームスの使い方
- 肩を下げる
- 背中が丸まらないように
等々、課題だらけ…
先生が「リラの精のイメージだよ～」とアドバイス。
すみません、超ほど遠いです、って感じですが、このコンビネーション好き。
（話が逸れますが、宝塚の元雪組トップの舞風りらさん。現役時代から大好きなのですが、リラの精から芸名を付けたっておっしゃってたなぁ。THE バレリーナな、素敵な舞が大好きだったなぁ。）
トンベ
パドプレ
ピルエット
これは大体毎回練習しているのですが、今週は膝が痛くていつもに増して全然できませんでした。涙
そして、相変わらずグランパドゥシャの左が苦手です…
嬉しかったことメモ
・先生の幸せをお祝いできたこと。
・お姉様たちから素敵な気持ちと可愛いお菓子・コーヒーを頂いたこと。
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